朝 ヨーグルト カイワレ大根サラダ ほうれん草とウインナーのソテー お味噌汁 ごはん 煮卵 ケーキ、一口 昼 ドーナツボール2個 夜 サーモンサラダ 麻婆豆腐 あじ寿司 唐揚げ ケーキ 旦那の誕生日。を言い訳に結構食べた。 明日からまた頑張ろう！