4月7日 66.4

昨日の夜中も母乳ストップ。

娘も私も困り果てた…。

ミルクは飲まないし、母乳は出ないし。

昨日の食事量では足りないか。

朝の白米を増やすべきかな…？

朝

ヨーグルト

ブロッコリー

トマト舞茸炒め

お味噌汁

ごはん

夜

焼鳥温玉弁当

お味噌汁

間食

チョコポテチ

ピノ

ハーゲンダッツ

・今夜こそは母乳出したい。

生後半年だというのに母乳が安定しないなんて…トホホ。

私の食生活のせいなのかな。