昨日の量の割には軽症だった。 朝 お味噌汁 昼 ソースかつ丼 夜 煮卵 納豆 もずく お味噌汁 間食 ハーゲンダッツ スナック菓子 ケーキ ・一応お通じアリ ・体操した 豚肉には栄養があるからお昼ならOK…?
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