産後の体質改善ダイエット

完母なのに痩せない私のダイエット

4月1日 66.7

昨日の量の割には軽症だった。

 

お味噌汁

 

ソースかつ丼

 

煮卵

納豆

もずく

お味噌汁

 

間食

ハーゲンダッツ

スナック菓子

ケーキ

 

・一応お通じアリ

・体操した

豚肉には栄養があるからお昼ならOK…?