3月29日 66.9

大して減ってはないけど体質改善は少しずつされてるはず。

焦らない焦らない。

朝 8:30

カイワレ大根サラダ

きなこヨーグルト

目玉焼き&ウインナー

お味噌汁

ごはん

夜 15:00

サバ缶サラダ&ゆで卵

お味噌汁

ごはん ほんの少し

間食

パイナップル

クッキー

・散歩 45分

・お通じアリ

母乳が心配。今日の量はちょっとチャレンジ。